Alhamdulillah, pagi ni bangun dah masih sihat. 37weeks of pregnancy, and still enjoying it. Walaupun pagi tadi perut rasa memulas-mulas, dan bila ke tandas tak ada hasil, dituruti contraction manja beberapa kali pagi tadi. Lepas mandi, semuanya ok seperti sediakala balik.
Masa pregnantkan Ilyaas, saya tak tahu rasa contraction mcm mana sampailah dah masuk labour room. Maksudnya, saya tak ada tanda-tanda awal bersalin, kecuali saya rasa pergerakan Ilyaas kurang, dan bila buat CTG nampak ada contraction and check dilation dah 2cm. Tunggu 2 hari, dilation jadi 3-4 cm, so doctor suruh straight ke labour room, walaupun belum rasa sebarang kesakitan. Jadi, saya pun banyakkan membaca dan bertanya tentang tanda-tanda hampir bersalin. Melalui bacaan saya, tanda-tanda hampir bersalin ialah:-
1. Bayi turun ke bawah
- perut rasa lebih ringan, kurang rasa tekanana pada tulang rusuk dan diafragma. Pernafasan lebih mudah.
- kepala bayi telah mula memasuki kawasan tulang pelvis
- sakit di bahagian celah kangkang setiap kali bangun dari duduk/tidur/berjalan
- kerap buang air kecil
- kerap rasa hendak buang air besar
- kerap terkentut
2. Keluar lendir pekat/ keluar darah bercampur lendir
- orang tua-tua kata ni kembar darah.
- tanda yang mudah untuk dikenal pasti
- lendir pekat dari pintu rahim. seperti gam menunjukkan pintu rahim mula menipis
- lendir pekat bercampur darah akan keluar apabila pintu rahim mula membuka. Boleh jadi beberapa jam atau beberapa hari sebelum melahirkan.
3. Sakit Belakang
- menunjukkan bayi beralih dan menekan belakang
- cara nak kurangkan sakit belakang
i ) berada dalam posisi merangkak selama beberapa minit. tp jangan merangkak ke hadapan.
ii) angkat badan ke atas dalam kiraan 5 dan rehatkan. ulangi sehingga rasa selesa
iii) mintak tolong suami urutkan bahagian pinggang dalam posisi kita mengiring
iv) Banyakkan berjalan
4. Pecah Air Ketuban
- tanda yang mudah dikenal pasti
- tapi sangat jarang terjadi. mostly doctor yang akan pecahkan air ketuban bila dilation sudah 4 cm ke atas.
- Air ketuban ialah air berwarna jernih, tanpa bau. Kalau bayi dah terberak di dalam, air ketuban akan berwarna kehijauan.
5. Kontraksi yang kerap dalam tempoh yang dapat ditentukan
- 5 minit sekali selama 1 jam atau 10minit sekali setiap 1 jam.
- buat jadual untuk monitor.
Peringatan untuk diri sendiri --> dalam keadaan menunggu tanda-tanda hampir bersalin, selagi belum keluar darah atau air ketuban, banyakkan membaca surah Maryam, surah Al-Fatihah, selawat, doa Nabi Yunus dalam perut ikan nun.
baru setahun bersalin macam da lupa plak rasa dan tanda2 nak bersalin. thnk for sharing...
ReplyDelete